CUADERNO DE nito69


1. El sueño

Un sueño no es un escape:
es una puerta.
Quien despierta de él no vuelve igual,
porque al abrir los ojos descubre
que la realidad también sabe soñar.

2. El silbido

Silbo,
y en ese hilo de aire
mi alma encuentra el camino.
No hay brújula más fiel
que la música que nace de uno mismo.

3. Lo sólido

Construyo despacio,
con manos que dudan pero no se rinden.
Lo sólido no es lo que pesa,
sino lo que permanece
cuando el mundo intenta arrebatártelo.

4. El apoyo

A veces basta una palabra,
un gesto,
una presencia.
Sin tu apoyo, mis pasos se quiebran;
con él, hasta el viento me empuja hacia adelante.

5. La huella

No busco dejar marca en el mundo,
solo en las personas que se cruzan conmigo.
Las huellas que importan
no se ven en la arena,
se sienten en el alma.

6. El silencio

A veces callo,
no por falta de palabras,
sino porque el silencio
dice lo que la voz no alcanza.
En él me escucho,
y me encuentro.

7. La caída

Caer no es perder.
Perder es no levantarse.
Cada golpe me recuerda
que sigo vivo,
que sigo intentando,
que sigo siendo yo.

8. La compañía

No necesito multitudes,
solo presencias verdaderas.
Hay personas que llegan
y te ordenan el caos
sin mover un solo mueble.

9. El camino

No busco atajos.
Lo que vale la pena
siempre exige pasos lentos,
mirada firme
y un corazón que no se rinde.

10. La verdad

No temo a la verdad,
temo a quienes la esconden.
La verdad duele, sí,
pero también libera,
como el aire que entra
cuando por fin abres la ventana.

11. La espera

Esperar no es perder el tiempo,
es confiar en que lo que viene
merece la paciencia.
La prisa rompe,
la espera construye.

12. La mirada

Hay miradas que hablan
más que cualquier discurso.
En ellas descubro
lo que las palabras callan
y lo que el corazón intenta decir.

13. La fuerza

Mi fuerza no está en mis manos,
está en mis ganas.
Cuando el cuerpo flaquea,
el alma empuja.
Y sigo.

14. El recuerdo

No guardo recuerdos por nostalgia,
sino por gratitud.
Cada uno es una luz pequeña
que me acompaña
cuando el camino se oscurece.

15. El adiós

Decir adiós no siempre es perder.
A veces es abrir espacio
para lo que sí merece quedarse.
Soltar también es amar.

16. La calma

La calma no llega sola,
hay que invitarla.
A veces basta con respirar hondo
y recordarle al mundo
que no puede correr más que mi alma.

17. El valor

El valor no es ausencia de miedo,
es caminar con él al lado
y aun así avanzar.
El miedo habla,
pero no manda.

18. La luz

No busco brillar más que nadie,
solo alumbrar lo suficiente
para no perderme.
Si mi luz alcanza a otros,
me doy por satisfecho.

19. La palabra

Una palabra puede herir,
pero también puede sanar.
Por eso elijo las mías
como quien elige semillas:
para que crezcan,
no para que duelan.

20. El abrazo

Hay abrazos que no tocan el cuerpo,
tocan la vida.
Son refugio,
son hogar,
son la prueba de que no estamos solos.

21. El tiempo

El tiempo no cura todo,
pero enseña.
A veces no borra la herida,
solo te muestra
cómo llevarla sin que duela tanto.

22. La intuición

Mi intuición no grita,
susurra.
Y aun así la escucho,
porque casi siempre sabe
lo que mi mente tarda en entender.

23. La noche

La noche no es oscuridad,
es pausa.
Un espacio donde el alma respira
y el corazón se sincera
sin testigos.

24. El perdón

Perdonar no es olvidar,
es dejar de cargar.
Soltar el peso
para que el camino vuelva a ser camino
y no castigo.

25. La sonrisa

Una sonrisa sincera
no necesita motivo.
A veces nace sola,
como un rayo de sol
que se cuela entre las nubes.

26. La distancia

La distancia no separa,
solo mide.
Y cuando el vínculo es verdadero,
la medida siempre queda corta.

27. La decisión

Decidir es elegir un rumbo
y renunciar a mil caminos.
Por eso decido despacio,
pero camino firme.

28. El alma

El alma no envejece,
solo aprende.
Cada día suma,
cada herida enseña,
cada abrazo la ensancha.


29. El comienzo

Cada día es un comienzo,
aunque parezca repetido.
La vida siempre deja una puerta entreabierta
para quien aún quiere entrar.

30. La sombra

No temo a mis sombras,
son parte de mí.
Me recuerdan de dónde vengo
y cuánto he aprendido
a caminar hacia la luz.

31. El gesto

Un gesto pequeño
puede cambiar un día entero.
A veces la grandeza
se esconde en lo que parece mínimo.

32. La promesa

No hago promesas vacías.
Si digo que estaré,
estaré.
Mi palabra es el único tesoro
que no permito que nadie me robe.

33. El refugio

Hay lugares que no se encuentran en un mapa.
Son personas.
Y cuando las encuentras,
descubres que el hogar
no siempre tiene paredes.

34. La duda

Dudar no es fallar,
es pensar.
La duda me frena un segundo,
pero nunca me detiene.

35. El alma fuerte

Un alma fuerte no es la que nunca cae,
sino la que se levanta
sin perder su ternura.

36. La claridad

La claridad no siempre llega de golpe.
A veces aparece despacio,
como una luz que se filtra
entre las dudas.

37. El impulso

Hay días en que no tengo fuerzas,
pero tengo motivos.
Y eso basta para seguir.


38. La presencia

Estar no siempre significa hablar.
A veces basta con acompañar,
con ser un silencio que sostiene.

39. El aprendizaje

Aprendí que no todo se gana
y no todo se pierde.
Hay cosas que simplemente
se transforman.

40. La gratitud

Agradezco incluso lo que dolió,
porque me enseñó a reconocer
lo que realmente vale.

41. El instante

Un instante puede cambiarlo todo.
Por eso intento vivirlos despierto,
sin dejar que se me escapen
entre las manos.

42. La esencia

No soy lo que tengo,
ni lo que hago.
Soy lo que siento,
lo que pienso,
lo que dejo en los demás.

43. La voz interior

Mi voz interior no siempre acierta,
pero nunca me traiciona.
Habla desde lo que soy,
no desde lo que temo.

44. El paso firme

No importa la velocidad,
importa la dirección.
Un paso firme vale más
que cien pasos sin rumbo.


45. La herida

Las heridas no me definen,
pero me recuerdan
que he vivido,
que he sentido,
que he seguido adelante.

46. El encuentro

Hay encuentros que parecen casuales,
pero llegan justo cuando uno los necesita.
La vida tiene su manera
de poner luz en el camino.

47. La elección

Elegir no siempre es fácil,
pero es necesario.
Cada elección es un ladrillo
en la casa que estoy construyendo.

48. La esperanza

La esperanza no es ingenuidad,
es valentía.
Es creer que mañana
puede ser mejor que hoy.

49. El corazón

Mi corazón no es perfecto,
pero es honesto.
Late con fuerza,
late con dudas,
late con ganas.

50. La mirada interior

Cuando miro hacia dentro,
no busco perfección.
Busco verdad.
Y aunque a veces duela,
siempre me devuelve algo que necesito.

51. El impulso quieto

Hay impulsos que no empujan,
sostienen.
Son esas ganas silenciosas
que te mantienen en pie
cuando todo parece tambalear.

52. La palabra justa

No siempre digo mucho,
pero intento decir lo justo.
Una palabra bien puesta
puede abrir un mundo.

53. El descanso

Descansar no es rendirse.
Es prepararse.
El cuerpo se detiene,
pero el alma se acomoda
para seguir caminando.

54. La coincidencia
Las coincidencias no existen,
existen los momentos que llegan
cuando uno está listo para verlos.

55. La fortaleza suave

Mi fortaleza no hace ruido.
No necesita imponerse.
Es suave,
pero firme como un árbol
que ha aprendido a doblarse sin romperse.

56. El deseo

Deseo poco,
pero deseo bien.
Lo que quiero, lo quiero de verdad,
sin prisa
y sin miedo.


Autor; nito69


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nito69... José Antonio Pradas Del Rey es del país de España, de la provincia de Barcelona y vive en una ciudad llamada... Badalona.